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Après avoir obtenu un Master du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon, j’ai été musicien professionnel durant plusieurs années. Passionné par la psychologie humaine, j’ai souhaité par la suite m’orienter vers un métier axé sur le développement humain.
Mes première formations se sont tournées vers l’Hypnothérapie au sein de l’Institut Francais d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne. Je suis sorti de cette école avec mes diplômes de praticien en Hypnose Classique, Hypnose Ericksonienne, Nouvelle Hypnose et Hypnose Humaniste.
Mon approche thérapeutique s’est progressivement tournée vers la pratique de la Pleine Conscience en Cabinet en faisant plusieurs formations sur la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement. Toujours orienté sur la pratique de la Pleine Conscience, j’ai obtenu en 2022 un Diplôme Universitaire de « Méditation et Santé » de l’Université de Médecine de Nîmes/Montpellier.
Je suis actuellement en formation pour être instructeur MBSR. Je vous proposerai d’ici quelques mois ce programme en groupe (Mindfulness Based on Stress Réduction).
Mon approche se base principalement sur la pratique de la Pleine Conscience en cabinet. L’hypnose est également une aide pertinente avec laquelle je vous proposerai un accompagnement si cela est nécessaire. Mon souhait est de vous accompagner dans les différentes difficultés que vous traversez en développant une relation thérapeutique bienveillante. Je pourrai ainsi vous aider durant les séances et vous donner également des outils précieux à mettre en place au quotidien. Cela vous permettra d’adapter ce que vous aurez appris dans notre travail à d’autres problématiques présentes dans votre vie. En développant votre autonomie, vous pourrez alors profiter d’une plus grande liberté et d’une plus grande confiance dans votre capacité à faire face aux difficultés que vous rencontrez et ainsi mieux profiter de ce qui est profondément important pour vous.
Si les difficultés sont inévitables dans notre vie, apprendre à les vivre plus sereinement permet de s’épanouir et de continuer à rester au contact de ce qui est essentiel, au quotidien.
